Comment agit le bloqueur de glucides ?

Quand vous essayez de maigrir mais qu'à un moment vous seriez à deux doigts de relâcher vos efforts parce que vous ne mincissez plus assez vite à votre goût, il ne faudrait pas hésiter à prendre des bloqueurs de glucides. Comme vous le lirez sur bloqueurdeglucides.fr, ils seront vos alliés minceur en empêchant les glucides d'être digérés.

Il faut bien manger quand vous prenez des bloqueurs de glucides

En effet, il faut savoir que les glucides sont les nutriments qui apportent le plus de calories. Toutefois, l'efficacité des bloqueurs de glucides dépend vraiment de votre nourriture. Ils ne feront pas tout le travail à votre place, vous devrez aussi manger équilibré.

Autre information intéressante : les bloqueurs de glucides peuvent avoir une action sur les hormones impliquées dans la faim et aident à augmenter le temps qu'il faut à l'estomac pour se vider.

Par contre, il vaut mieux en parler à votre médecin avant de commencer à prendre des bloqueurs de glucides, d'autant plus si vous êtes diabétique parce ces compléments alimentaires provoquent une baisse de la glycémie.

Sachez aussi qu'il peut y avoir des effets secondaires. Certes ils sont minimes mais plutôt gênants, comme des gaz, des ballonnements ou encore de la diarrhée.